Hoe Maak Je Smoothies Met Blender
Deze lekkere fruit smoothies kun je van tevoren maken en meenemen.
Hoe maak je smoothies met blender. Als je een smoothie wilt maken met verse rauwe groenten is de vegetable functie meest geschikt. Met een blender kun je ook prima groene smoothies maken maar is het wel belangrijk dat je water of kokoswater toe voegt. Hierdoor kan de blender alles blenden tot een egale massa en word je smoothie niet de dik.
Zo kun je in een keer een liter sap maken. Je hebt twee programmas beschikbaar. Het leuke aan smoothies is dat je ze heel makkelijk en snel kan maken en dat je eindeloos kan variren met ingredinten.
Jul 01 2020 Deze smoothie met framboos is lekker eenvoudig en op een paar minuten tijd klaar. Maar je kan ook een smoothie recept kiezen om makkelijker aan te komen. Aug 03 2019 HOE GEMBERSHOT MAKEN MET BLENDER - Bekijk mijn video hoe ik gembershot met citroensap simpel klaar maak met een blenderAls je het gevoel hebt dat je uitgepu.
Je kan gezonde smoothies maken die rijk zijn aan voedingsstoffen en laag in calorien wat ideaal is om af te vallen. Mijn huidige blender heeft een vermogen van 1400 watt en daar gaat het prima mee. May 31 2020 De meeste blenders zijn dan ook prima geschikt voor het maken van gewone smoothies maar als je aan de slag gaat met bevroren fruit heb je er eentje met meer vermogen nodig.
Afhankelijk van je blender moet je de Pulse-knop een paar keer gebruiken voordat je de vooraf ingestelde Smoothie knoppen gaat gebruiken. Deze smoothie van rood fruit is natuurlijk erg lekker in de zomermaanden als het zomerfruit er in overvloed is maar wil je ook in de winter genieten van een smoothie met rood fruit zoals rode bessen frambozen en aardbeien haal dan eens diepvriesfruit dit is een heel goed alternatief voor vers fruit en het is ook nog eens langer houdbaar. Je hebt bovendien maar 3 ingredienten nodig om deze smoothie te bereiden.
Zelf vind ik het fijn om met een glazen blender te werken met een inhoud van 15 liter. Zorg dus altijd dat je een doosje in je vriezer. Je houdt enorm van fruit maar hebt niet altijd de tijd om s ochtends al je fruit te snijden voor op je werk of mee naar school.
Bovendien is fruit gezond lekker en goed voor de lijn. In je knapperd maak je binnen nog geen minuut de lekkerste smoothies.
